SERENNOA

人生

新しい挑戦を始めたい時に出会いたい物語

新しい一歩を踏み出そうとしているあなたへ。

LIFE! / ライフ

LIFE! / ライフ

2013・ベン・スティラー・映画·約1時間54分

空想するだけだった男が、世界へ飛び出す。観終わった瞬間、何か始めたくなる映画の代表格。

やさしい・疲れた夜でも・背中を押されたい

現在見放題なし。各サービスでレンタル可

宇宙よりも遠い場所

宇宙よりも遠い場所

2018・いしづかあつこ / MADHOUSE・アニメ·全13話

高校生が本気で南極を目指す。「ここじゃないどこか」へ行きたい気持ちを全肯定してくれる名作アニメ。

やさしい・疲れた夜でも・背中を押されたい・泣きたい

dアニメストア / U-NEXT / Netflix / Hulu / DMM TV / アニメタイムズ

BLUE GIANT

BLUE GIANT

2013・石塚真一・漫画·全10巻(無印)

「世界一のジャズプレーヤーになる」。根拠のない一歩の踏み出し方を、音で教えてくれる漫画。

やさしい・疲れた夜でも・背中を押されたい

小学館

スタンフォード大学卒業式スピーチ

スタンフォード大学卒業式スピーチ

2005・スティーブ・ジョブズ・YouTube·約15分

「Stay Hungry, Stay Foolish」。点と点は後からつながる——挑戦の前夜に15分。

やさしい・疲れた夜でも・背中を押されたい

公式YouTube埋め込みで視聴

イエスマン “YES”は人生のパスワード

イエスマン “YES”は人生のパスワード

2008・ペイトン・リード・映画·約1時間45分

すべてに「YES」と言ってみたら人生が動き出した。考えすぎて動けない人の特効薬。

軽やか・疲れた夜でも・背中を押されたい・前を向きたい

U-NEXT

チーズはどこへ消えた?

チーズはどこへ消えた?

2000・スペンサー・ジョンソン・本·読了目安 30分〜1時間

変化を恐れる自分に気づかせてくれる30分の寓話。迷ったら、まずこれ。

軽やか・疲れた夜でも・前を向きたい

扶桑社

思うは招く(TEDxSapporo)

思うは招く(TEDxSapporo)

2014・植松努・YouTube·約20分

「思うは招く」。夢を語ると笑われるすべての人への、日本語TEDx最大級の再生数を誇る講演。

やさしい・疲れた夜でも・背中を押されたい

公式YouTube埋め込みで視聴

シェフ 三ツ星フードトラック始めました

シェフ 三ツ星フードトラック始めました

2014・ジョン・ファヴロー・映画·約1時間55分

一流の肩書を捨てて、フードトラック1台からやり直す。小さく始めることの楽しさが全編に満ちていて、観終わる頃には何か始めたくなっている。

軽やか・疲れた夜でも・前を向きたい

Prime Video / Hulu / U-NEXT

ドリーム

ドリーム

2016・セオドア・メルフィ・映画·約2時間7分

「前例がない」は、挑戦をやめる理由にならない。NASAで初めてのドアを次々開けた3人の実話が、あなたの最初の一歩を軽くする。

やさしい・疲れた夜でも・背中を押されたい

人種差別の描写あり。

Disney+

マイ・インターン

マイ・インターン

2015・ナンシー・マイヤーズ・映画·約2時間

70歳の新人インターン。「遅すぎる」という言い訳は、この映画の前では通用しない。

軽やか・疲れた夜でも・前を向きたい

Prime Video / Hulu / U-NEXT

ブルーピリオド

ブルーピリオド

2017・山口つばさ・漫画·既刊19巻(連載中)

「好きなことをやる」は、楽しいだけじゃなく怖い。それでも絵筆を取った八虎の初期衝動が、始める前の足踏みを蹴飛ばしてくれる。

じんわり・心に余裕がある時に・背中を押されたい

講談社

夢をかなえるゾウ

夢をかなえるゾウ

2007・水野敬也・本·読了目安 5時間

変わるのは明日からじゃなく、今日靴を磨くことから。ガネーシャの課題を一つ実行するたび、挑戦は「決意」から「習慣」になる。

軽やか・疲れた夜でも・前を向きたい

飛鳥新社

ほかのタイミング